ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ನೋವು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲಿನ ಗಮನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ; ಒಂದು ಕಾಳಜಿ

     

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು(degenerative conditions of the spine)ಹೆಚ್ಚಾಗಿನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಅನುಚಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ,ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಅಜೀರ್ಣಕಾರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಕೀಲುಗಳ ಠೀವಿ (ಕೀಲುಗಳ ಸೂಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ)ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ  ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಸಮತೋಲನವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಕಾರಕ  ಕೀಲುಗಳಾಗುವ ಮೊದಲು ನಾವುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ (ಕಡಿಮೆ-ಬೆನ್ನಿನ) ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ ಸೇರಿದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು, ನೋವು ಅಥವಾ ಠೀವಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು (pain in articulation). ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿರುತ್ತದೆ , ಇದನ್ನು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ತೊಡಕು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು, ಮಧ್ಯ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು  ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ , ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇ  ಕಾರಣ. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಗಂಭೀರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುಖದ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ (ಕುತ್ತಿಗೆ), ಎದೆಗೂಡಿನ (ಮಧ್ಯ-ಬೆನ್ನಿನ), ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ (ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನಿಕವನ್ನು  ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ದೋಷಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ವಾತವನ್ನು  ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ದೋಶವನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಗ. ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಂತೆ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 35 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಹಿಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಂದುವರಿಕೆ ರೋಗಿಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಂಪರ್ಕ:               +91-9972831762, ಡಾ.ರಾಮಚಂದ್ರ.ಬಿ.ಎಚ್. ಬಿಎಎಂಎಸ್ (ಆಯುರ್ವೇದ  ಔಷಧ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪದವಿ), ಬಿಎಎಂಎಸ್ (ತುರ್ತು ಅಲೋಪತಿ ಔಷಧ), ಪಿಜಿಡಿವೈಎಸ್ (ಯೋಗ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ). ನಿವೃತ್ತ ಜಿಲ್ಲಾ ಆಯುಷ್ ಅಧಿಕಾರಿ